Vie de l'association
Retrouvez ici toutes les actualités du club de judo SAINT-XANDRE !
Les différentes disciplines pratiquées au club de judo SAINT-XANDRE
Judo enfant
Vos enfants peuvent commencer le judo à partir de l’âge de 5ans.
Idéal pour prendre confiance en soi.
Le judo offre des repères essentiels pour apprendre à s’accepter et à accepter les autres tout en respectant le code moral.
Taïso
Le taïso (préparation du corps en Japonais)
C’est une méthode d’entrainement moderne construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au judo.
Le Taïso se pratique en tenue de sport, pieds nus sur le tatamis.
Bonne Ambiance assurée
Judo adulte
Le Judo Adulte commence à partir des minimes (12ans) et jusqu’aux vétérans.
Il n’y a pas d’âge pour commencer le Judo
Nous sommes vétérans à partir de 30ans….